白癜风注意哪些健康小常识?白癜风属于皮肤病中的顽症，需要治疗的时间比较长，对患者的身心都有较大的伤害。所以大家要特别注意白癜风，为了避免自己患上白癜风，不管是患者还是健康的人，都应该多了解一些白癜风患者的健康常识。

　　白癜风对患者的身体和心理危害较大，因此患者应多了解白癜风的相关知识，这样不但有助于患者尽快好转，而且能减轻患者的病情，那么白癜风患者的健康小常识有哪些呢?

　　白癜风患者的健康小常识主要表现在日常生活中的各个方面，为防止皮肤受损和摩擦，患者尽量选择宽松、舒适、不穿太紧的衣服，贴身的衣服应选用纯棉质地，患者在沐浴时不可用力搓揉;也可避免接触橡胶制品，如胶皮手套、橡胶鞋带等，尽量减少日晒。

　　在此向大家介绍一些健康饮食方面的小常识，白癜风患者的饮食搭配要均衡，营养搭配可以让自己尽快健康。维生素C含量丰富的食物如桔子、西红柿、猕猴桃等不能食用;如葱、蒜、牛羊肉等不吃或少吃刺激性食物，如病人有吸烟、喝酒习惯的要改掉。

　　病人通常可以吃一些鸡蛋，动物内脏，牛奶等食物，这类食物对病人比较好。白癜风患者不但要注意饮食搭配。同时也要注意生活中的小细节，在治疗过程中要保持心情愉快，良好的心理状态对治疗至关重要。要调整好自己的心态，以正确的心态面对病痛。建立治疗的自信心可以治疗好自己的白斑。

　　白癜风注意哪些健康小常识?赣州白癜风医院温馨提示：白癜风患者应以良好的心态看待自身疾病，积极配合医生治疗，在日常生活中适当加强锻炼，提高自身体质。