如何补充黑色素?虽然白癜风属于顽固的皮肤病，但是随着医学的发达，有很多的方法能够辅助医治，尤其是合理的补充黑色素能让病情得到缓解，防止白斑的扩大。

　　1、饮食或者药物补充

　　平时可以多吃一些富含黑色素比较丰富的食物比如乌鸡黑枣黑豆，黑芝麻黑米以及黑荞麦等里面含有黑色素食物，能够有利于病情恢复。直接补充黑色素食物有局限性，不妨选择含有黑色素生长所需要的一些营养元素，比如猪瘦肉类牛肉，奶类蛋类，动物肝脏，豆类海带以及茄子黑枣等，尤其是多吃一些富含锌以及铜比较丰富的食物。

　　2、合理的使用中药来补充

　　在补骨脂里面含有大量的补骨脂素，能够刺激黑色素的合成。补骨脂乙醇提取物，能激活酪氨酸酶，酪氨酸酶是被色素合成的酶类，使用此方法能够加快黑色素的生成速度，增加了其数量。

　　3、选择食物来补充

　　黑芝麻里面含有大量的蛋白质，脂肪以及维生素，糖类等能够加快黑色素的代谢，荞麦不仅具有健脾消食的效果，同时也能够降低血压，减少了胆固醇的生成，同时保护了血管，刺激了黑色素的生成。黑米也是不错的选择，里面含有大量的矿物质和维生素b，能够补充身体所需要的微量元素，有利于黑色素细胞的代谢循环。

　　4、无花果叶

　　吃成熟的新鲜无花果。在五花果叶子里面分离出一种光敏性物质，受到紫外线的照射会产生色素，从而帮助辅助医治白斑。在无花果果子里面含有大量的铜以及抗癌成分。

　　5、补骨脂酒

　　补骨脂具有补肾壮阳的功效，里面含有的香豆精衍生物，具有感光性，经过太阳照射能够有利于黑色素的生成。

　　如何补充黑色素?温馨提示：当出现症状时应该做到早发现场医治，这样才能帮助受到损害的黑色素细胞得到恢复。如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线咨询我们赣州中研白癜风研究院的医生助理，或直接拨打免费热线电话:0797-8399022。